Im Herzen berührt – Finde Deinen Herzrhythmus!

Im Herzen berührt – Finde Deinen Herzrhythmus!
„Wann haben Sie das letzte Mal Ihre Hand auf’s Herz gelegt und Dankbarkeit empfunden dafür gespürt, dass dieses Organ Ihr Leben steuert?“
So fragt Isabelle Schumacher in der Einleitung ihres Buches, „Im Herzen berührt. Durch Wertschätzung und Selbstliebe.“

What? Nochmal Wertschätzung und Selbstliebe? Na ja, habe ich sofort gedacht, wurde nicht schon genug über diesem Thema gesagt, auch hier in der Blogosphäre? Sollte ich erneut etwas darüber lesen?
Also Leute, sorry, diesmal ist alles anders!
Auf dem ersten Blick war ich sofort verliebt in das Cover und, da ich hohen Blutdruck habe, drängte mich auch meine Neugier!

In unserem Leben hat das Herz eine besondere Bedeutung, es ist der Motor unseres Lebens und bleibt er einmal stehen, so geht das Leben aus unserem Körper. Aber wir verbinden mit dem Herz auch noch vieles anderes, so verbinden wir es mit der Liebe und dem verbundenen Glück und Schmerz. „Tief in meinem Herz“ wird auch viel besungen und bedeutet, dass wir alles was mit Gefühlen zu tun hat, nicht in unserem Gehirn, sondern in unserem Herzen speichern. Wir verschenken unser Herz und möchten auch eins geschenkt bekommen. Soviel zu dem, wie wir über unser Herz sprechen.

Aber was weiß ich wirklich alles über mein Herz? Respektiere ich es, wie es respektiert werden sollte, tue etwas Falsches und schädige es sogar?

Das Herz repräsentiert unsere tiefste Essenz. Es ist der Kerker unserer Seele. Hier archivieren wir das Leben und gewinnen Verständnis für unseren „Seins Zustand“, der wir wirklich sind.

Unser Herz folgt dem, was wir als unseren Schatz betrachten, das heißt, was wir in unserem Leben überschätzen und als unseren Reichtum und Kostbarkeit anschaffen.
Wenn man die Frage „Wo ist dein Herz?“ nicht beantworten kann, liegt das wahrscheinlich daran, dass das Herz schon „verloren“ ist. Und das ist ein Problem, da es bedeutet, nicht zu wissen, wo die Bedeutung unsere Leben ist und wo unser Wesen des Seins ist.

Das Problem, nicht zu wissen wohin es gehen soll, ist, dass jeder Weg eingeschlagen werden kann. Wenn wir nicht wissen, wo wir sind, was wir wirklich sind, besteht ein hohes Risiko, dass wir unser Herz verlieren und uns verlieren. Was zutiefst tragisch ist, da es nur einen Weg gibt – Durch Wertschätzung und Selbstliebe.

Das Herz ist ein hochsensibles Organ, in dem eine Fülle von Informationen und Gefühlen gespeichert ist – darunter auch Sorgen, Nöte, hinderliche Denkmuster, schlechte Energie und negative Gedanken.

Der Satz „Ich bin nicht gut genug“, ist nur ein Gedanke und ein Gedanke kann geändert werden. Kritik und Schuld sind die schädlichsten Standards. Wenn wir uns wirklich lieben, öffnen wir eine große Tür zu einem neuen Leben.
Wir müssen frei von der Vergangenheit sein, wir müssen bereit sein zu lernen, uns selbst zu lieben. Selbstakzeptanz ist im Jetzt der Schlüssel zu positiven Veränderungen, nicht später, wenn es zu später ist.
Viele der sogenannten „Krankheiten“ in unserem Körper werden von uns verursacht. Sind meine auch so??? Ich weiß es nicht genau, aber das Buch hat mich nachdenklich gemacht!

Der Ausdruck „das Herz entdecken“ bedeutet die Seele ausziehen zu lassen und die Kraft vollständig genommen zu werden.

Das Buch:

 „Finde Deinen Herzrhythmus, der so einzigartig ist, wie Du es bist.
Kein anderes Herz auf dieser Welt schlägt in Deinem Takt.“
„Dieses Buch lädt dazu ein, den inneren Kompass – das Herz als Zentrum des Seins – wieder zu öffnen und es leitet dazu an, sich von Sorgen und hinderlichen Denkmustern zu lösen. Selbstzweifel darf sich in Selbstbewusstsein verwandeln – mit Freude und Leichtigkeit.“

Noch dazu:

„Das Buch ist besonders an Menschen gerichtet, die nach einem ganzheitlichen Konzept suchen, das Gesundheit, Beruf, Beziehung und Geld in Einklang bringt – das Buch „Im Herzen berührt“ ist aber auch für Menschen geschrieben, die Herzprobleme (körperlich und seelisch) heilen und mehr Leichtigkeit und Lebensfreude spüren möchten.“

Die Übungen:

„-Die effektive Methode zur Herzöffnung zu finden
– Sich selbst zu befreien aus destruktiven Denk- und Handlungsmustern
– Den persönlichen Sinn im Leben wiederzuentdecken –
Schritt für Schritt“

Fazit:

Ja, definitiv hat mich das Buch im Herzen berührt. Das goldene Herz leuchtet noch in meinem Herz!
Als ich das Buch bekommen habe, dachte ich, es wäre eine schnelle Lektüre, ich habe mich total geirrt. Dies ist nicht die Art von Büchern, die ich sofort oder nur einmal lesen kann. Ich brauchte Zeit, das Buch bis zu Ende zu lesen und ich werde mehr Zeit brauchen, um die Message die dahinter steckt und alle Übungen nachzumachen.
Dieses Buch ist auch keines, dass ich nur einmal lesen und dann vergessen werde. Deswegen brauchte ich auch längere Zeit für meine Rezension, als ich es sonst von mir gewohnt bin.

Mit dem Buch begebe ich mich auch in ein Neuland oder andere Welt, den spirituelle Betrachtungen sind in meinem Leben bisher fremd und deshalb brauche ich noch Vertrauen für diesen Weg.
Gegenüber Esoterik, Meditation und anderen Methoden der Selbstfindung bin ich ehrlich gesagt ein bisschen skeptisch. Aber das Buch ist kein einfaches Selbsthilfebuch oder eine Anleitung zum Spirituellem, es basiert auch auf medizinische Erkenntnisse und ist als Gesamtwerk sehr interessant.  

Ich empfehle das Buch gerne weiter für Menschen, die gerne neuesausprobiert möchte, meditiert, mehr zu sich finden wünschen.  

Jeder sagt mir, dass ich 24 Stunden an einer Steckdose angeschlossen bin und muss mich beruhigen. Ich denke, es ist höchste Zeit, mein Herz zu hören und es zu respektieren.

Ich bin noch nicht so weit über, „Lebensquadranten“, „Quantenfeld“, „Alphawellen“ oder „Herzraum“ zu sprechen, für mich leider noch viel zu esoterisch, aber der Schreibstil gefällt mir sehr und die Übungen in Form einer Meditation sind leicht nachzumachen.
Ich bleibe dabei und möchte die Meditationen weiter ausführen.

Habt ihr Interesse an spirituellen Themen, Glück und über Meditation, dann ist dieses Buch ein absoluter Geheimtipp!

Gruß und Kuss