Glücklich-Sein x Herbst-Blues
Als ich das erste Mal über diese ü30Blogger Aktion gelesen habe, war ich noch total in Sommerfieber!
Herbst??? Oh Nein, noch nicht bitte, die Sonne muss noch ein bisschen bleiben und der schöne Garten noch mit vielen bunten Blumen geschmückt sein!
Heute, der Herbst ist da und die Erinnerung an den Sommer ist schon fast in einer Schublade geblieben in der alle T-Shirts, Bermudas und Sandalen einen besonderen Platz haben.
Also, mit dieser Aktion begrüße ich den Herbst, obwohl er kalendarisch noch nicht da ist!
Das Wetter zeigt uns aber schon wie es im Herbst sein wird und so können wir eigenlich den Herbst schon willkommen heißen.
Willkommen Herbst mit deinem wunderschönen bunten Laub,mit leckerer heißer Kürbissuppe, mit dem wärmeren Klamotten, mit den Kerzen, Kamin und Rotwein oder heißer Tee, mit einer kuscheligen Decke, mit den geliebten herbstlichen Kuschelpullis und den neuesten Herbsttrends von ü30 Blogger.
Aber, wer trotz allem noch nicht den Nieselregen, die kalten Füße, die Dunkelheit und die grauen Tage des letzten Jahres vergessen konnte, ich habe hier ein paar Accessoires des Glücklichmacher Lebens für euch damit Ihr den Herbst mit all seinen ungemütlichen Seiten dennoch genießen könnt:
1. Immer schön Lächeln
Weil Lächeln das schönste Accessoire einer Frau ist! 🙂
2. Sport treiben, spazieren gehen
Weil ein Spaziergang durch den bunten Herbstwald oder Sport treiben, im Herbst schüttet der Körper nämlich haufenweise Glücks Accessoire Hormone aus.
3. Zeit mit Familie und Freunden verbringen
Weil „Zeit zu nehmen“ ist eines des Haupt-Accessoires des Lebens!
Mit Familie und/oder Freunden zusammen zu sein ist die Melancholie des Herbstblues weg!
4. Schokolade essen
Dieses köstliche Accessoire produziert den Glücksstoff Serotonin und ist ein lecker Stimmungsmacher für gute Laune!
Aber bitte, besser in Maßen zuviel gute Laune macht leichtsinnig!
5. Appetit auf Suppen
Weil im Herbst bekommt man wieder richtig Appetit auf Suppen!
Die idealen Accessoires wie Möhren, Rote Beete, Zucchini und Kürbis machen eine leckere Suppe aus!
6. Lesen
Weil ein Buch das beste Accessoire auf meinem Nachttisch ist.
Natürlich keinen brutalen Krimi sondern ein Buch das einen träumen lässt, z.B. 4 x AFTER von Anna Todd!
7. Tee trinken
Weil wir jetzt die beste Accessoire-Sorte, unseren Lieblings-Tee bei diesen Temperaturen gemütlich schlürfen!
Füße hoch, in einer Decke eingemummelt, die Tasse Tee und genießen.
8. Haut pflegen
Kalte Temperaturen und Heizungsluft machen die Haut trocken, deswegen sollte man mit genug Pflegeaccessoires für regelmäßigen und ausreichenden Ausgleich sorgen.
9. Guten-Morgen-Smoothie
Weil Morgens die frischen Früchten – z.B. Äpfel, Birnen, Quitten, Brombeeren und Zwetschgen- die beste Accessoires für eine Smoothie sind!
In den Tag starten und sich mit Obst das der Herbst bringt verwöhnen ist herrlich, und gern dürfen die Pflaumen auch auf einem Kuchen sein.
10. Accessoires – weil ein Herbst-Look erst durch die richtigen Herbst-Accessoires Empfehlnungen der ü30 Blogger perfekt ist.
Deswegen, bin ich super gespannt was die meine ü30 Bloggerinnen für uns präsentiert haben und spring jetzt ganz schnell zu ihnen.
Glaubt mir, mit allen diesen Gute-Laune-Tipps, wird der Herbst auch eine schöne Seiten haben!
Viele in der Welt haben diese Jahreszeit gar nicht und können den Herbst somit nicht genießen, deshalb denke ich sollten wir immer das Gute und schöne dieser Zeit für uns mitnehmen – es hilft den ungemütlichen Zeiten mit Regen, Wind, früher Dunkelheit, fallendem Laub und ein bisschen Depression aus unseren Herzen zu vertreiben.
Viel Spaß beim Ausprobieren! 🙂
Und? Worauf freut ihr Euch am meisten im Herbst?
Gruß und Kuss
Acessórios para o Outono
Há um mês, quando li pela primeira vez essa nova ação do Blog ü30Blogger – Acessórios para o Outono, eu ainda estava totalmente com a febre do verão! Outono??? Oh não, ainda não, por favor!! O sol ainda deve permanecer um pouco mais e o colorido das flores ainda devem decorar nossos jardins!
Hoje, um mês depois, o outono já está aqui e as lembranças do verão com todos os t-shirts, bermudas e sandálias já ocuparam um lugar especial em gavetas e estantes no guarda-roupa.
Sendo assim, nada mais a fazer do que aproveitar esta ação e dizer oi para o outono! Embora ele ainda não esteja oficialmente aqui, o tempo já está nos mostrando como ele virá com força e, por isso, já podemos dá-lo as nossas boas vindas. Bem-vindo lindo Outono, com suas folhagens coloridas, com a sua deliciosa sopa de abóbora, com as roupas mais quentinhas, com as velas, lareira, vinho tinto ou chá quente, com um cobertor aconchegante, com os cardigans fofinhos e com as últimas tendências da moda.
Mas, se apesar de tudo isso, ainda não deu para esquecer a chuva, os pés frios, a escuridão e os dias cinzentos do ano passado, eu tenho aqui algumas dicas de „acessórios para um outono feliz“ para que vocês, mesmo com todo esse lado negativo do outono, possam curtir e desfrutar dessa, que também é, uma linda estação.
1. Ter sempre um belo sorriso
Porque o sorriso é o melhor acessório de uma mulher!
2. Praticar esporte, caminhar
Porque caminhando no meio da paisagem colorida do outono ou praticando esportes, o corpo libera toneladas de acessórios chamados hormônios da felicidade.
3. Passar tempo com a família e amigos
Porque „arranjar um tempinho“ para eles, é um dos principais acessórios de vida!
4. Comer chocolate
Porque esta delícia estimula a produção de serotonina – felicidade pura, sendo assim, um saboroso acessório do bom humor! Mas, por favor, melhor comer com moderação – muito „bom humor“ também traz quilos a mais! 😉
5. Tomar uma sopa
Porque o outono nos convida para uma refeição bem quentinha!
E os legumes da estação, como a cenoura, a beterrraba, a abobrinha e abóbora são os melhores acessórios para preparar uma gostosa sopa.
6. Ler
Porque um bom livro é o melhor acessório na minha mesa de cabeceira.
É claro que nenhum crime brutal, mas um livro que nos faça relaxar e sonhar, como 4 x AFTER de Anna Todd!
7. Beber chá
Porque agora é a hora de saborear o melhor acessório do ritual da tarde – o chá. Muitas novidades aparecem agora no mercado, é só escolher o seu favorito, pôr os pés para cima, se enrolar em um cobertor e desfrutar.
8. Cuidados com a pele
O frio e a calefação tornam a pele seca, então devemos tomar cuidado com a pele e usar acessórios adequados para equilibrar e regular o nosso corpo à baixa temperatura.
9. Bom dia Smoothies!
Comece o dia com as frutas do outono, como a ameixa, pêra, maçãs, por exemplo, ideais acessórios, para se fazer um delicioso Smoothie pela manhã ao acordar ou um bolo para o chá da tarde.
10. Acessórios – porque um Look de outono só é perfeito através dos lindos acessórios de Outono apresentados pelas outras blogueiras do ü30 Blogger que estão na foto acima.
Acreditem em mim, com todos esses „acessórios para um outono feliz“, vocês vão verificar que o outono também tem um lado maravilhoso que deve ser aproveitado e curtido com toda intensidade.
Muitos, em outros países, não têm a oportunidade de ter esta temporada e não podem, portanto, aproveitar o outono. Então eu acho que nós, que o temos, devemos tirar o que é bom e bonito deste tempo o máximo que puder.
Tudo isso nos ajuda a expulsar um pouco a tristeza dos tempos chuvosos, escuros, com muito vento, da escuridão, da queda das folhas e um pouco da depressão nos nossos corações.
Um maravilhoso outono para vocês!
Bjo e Tchau
Also, die After-Buchreihe hatte ich im letzten Sommer auch angefangen und da kam ja jetzt der neue Band raus… aber irgendwie fesselt er mich nicht. Entweder ist einfach zu viel Zeit vergangen und ich komme nicht mehr so in die Geschichte rein oder er fängt mich grundsätzlich einfach nicht. Werde es auf die Seite legen und vielleicht klappt es ja später irgendwann einmal. Wäre schade, wenn eine Romanreihe so unfertig wäre.
Suppen sind ja bei mir ein ganzjähriges Thema, aber gerade im Herbst komm ich an meinen heiß geliebten Kürbissuppen nicht vorbei 🙂
LG Joella von http://www.joellas-day.de
Ich habe die Bücher von einer Freundin geliehen. Angelockt durch das hübsche Cover und nach ihrer Empfehlung. Na Ja….Jetzt mal ganz ehrlich gesagt – vielleicht werde ich auch einfach zu alt für so ein Buch. Daher bin ich mir auch nicht sicher, ob ich es empfehlen soll.:(
Vielen Dank für deine Kommentare Joella! LG
Deine Acessoires gehören zu den besten überhaupt! Schokolade als Accessoire – die beste Begründung, seit es Schokolade gibt 🙂 .
Ich freue mich beim Herbst auf die nebelige Luft und die Sonne, die sie vertreibt.
Sonnige Grüße sendet Dir
Ines
Ohhh Vielen lieben Dank liebe Ines! Ich freue mich auch auf den Herbst – aber lieber mit meinen 10 Accessoires! 😉 rsrsrs
LG
Dem ist nichts hinzuzufügen! Ich decke mich am Herbstanfang gerne mit neuen Teesorten ein, die so richtig „spicy“ sind und von innen wärmen. Und Bücher und Kuscheldecke sind auch schon bereitgelegt. Wunderschöne Fotos hast du mal wieder!
Genieße deinen Sonntag!
LG Eva
Vielen Dank liebe Eva!
Wünsche Dir auch eine schöne Woche!
LG
Ach, wie schöööööön, was Du uns hier für wunderbare Accessoires aufzählst! Das gefällt mir – bis auf den Tee, denn ich bin eine 100%ige Kaffeetante – riesig gut… Danke für die herzerwärmenden Denkanstöße!
kkkkkk Ich trinke lieber eine lecker geschäumten Milchkaffee oder Cappucino und obwohl ich Brasilianerin bin, bin eigentlich keine Kaffeefan! 🙁
Vielen Dank und eine schöne Woche liebe Uschi!
Das ist eine tolle Liste und ich fange langsam eh auch schon wieder an und koche mir Suppen. Ein paar Tage war es eh schon kühl.
Bei den Büchern war ich nicht so schlau gleich alle zu lesen. Da hatte ich das erste durch und dachte mir ich bestelle mal schnell die drei andern und dann kam nur Band 4 an 😀
Liebe Grüße und dein Herbst wird sicher wunderbar
Ela
Vielen Dank Ela! Mach dir keine Sorgen – ich denke „Passion“ + „Forever“ sind schon genug! 😉
LG und eine wunderschöne Woche!
Heute ist jetzt auch der mittlere Rest eingetrudelt, der Herbst ist also voll Schnulze bei mir jetzt 😀
Liebe Claudia, Ja Ja und Jaaaa. Suppe, Schokolade, Freunde, Tee und Kerzen!
Was will man mehr? .
Über die Temperaturen im Moment kann ich hier nicht meckern, gestern waren schöne 25 Grad und Sonne bei uns…. okay bis es regnete 😉
Wünsch Dir einen schönen Tag, liebe Grüße Tina
25 Grad????? Schon lange nicht mehr gehabt!!! 🙁
Genieß deinen Sommer noch!
LG und einen sonnigen und schönen Wochenstart!!!
Was für tolle Tipps du uns hier mit diesen stimmungsvollen Fotos präsentierst <3 ,ein wunderschöner Beitrag!
Grade Tee und Schokolade wirken ganz schnell Wunder 🙂
Liebe Grüße zu dir!
Oh Jaaaa eine tolle Kombination! 🙂
Vielen Dank, LG und einen schönen Wochenstart!
Deine Accessoires gefallen mir sehr gut. Schokolade macht glücklich, vor allem dunkle. Und auf jeden Fall das Lächeln nicht vergessen 🙂
LG Sabine
Ja, darum lachen wir auch häufiger, nicht wahr Sabine?
Herzliche Grüße und vielen Dank!
Hi Claudia!
Eine super Liste hast Du da wieder zusammengestellt! Als ich von dem Aufruf der Bloggeraktion las, ging es mir übrigens genau wie Dir. Wie, Herbst? Jetzt schon? Mittlerweile ist es hier aber auch schon deutlich kühler geworden, wobei ich eigentlich auf einen schönen milden „Indian Summer“ gehofft hatte…denn davon, also angenehm warme, jedoch nicht heiße(!!!) Tage hatten wir hier in BW m.M.n. dieses Jahr bisher viel zu wenige! Ich glaub ich mach mir heute abend mal nen Tee und dazu etwas dunkle Schokolade! Dank Dir für die Inspiration!
Lg, Annemarie
Ich muss auch sagen, dass das Wetter hier noch sehr angenehm ist aber klar, deutlich kühler bis ca. 17 Grad.
LoveT sagte – „Tee und Schokolade wirken ganz schnell Wunder“. 🙂
Deswegen genieß den Wunder liebe Annemarie!
LG
Hallo Claudia,
eine ganz hervorragende Idee, den Herbst mit Deinen Tipps zu begrüßen! Alle laden dazu ein, nachgeahmt zu werden. Ich favorisiere: die tägliche Bewegung (am besten an der frischen Luft), die Suppen und das Lesen.
Mit Deinen Tipps freue ich mich um so mehr auf die schöne Jahreszeit, die nicht alle haben auf dieser Welt – da sagst Du was Wahres. Eigentlich können wir uns sehr glücklich schätzen 😉
Liebe Grüße
Eni
Vielen lieben Dank, habe mich sehr gefreut liebe Eni!
Ich versuche einfach das Leben zu genießen, es ist mir völlig egal, ob Sommer oder Winter ist! 😉
Liebe Grüße
Ein toller Beitrag! Mich macht Schokolade immer glücklich, leider! Der Herbst ist eine tolle Jahreszeit, guter Tee, viele duftende Kerzen und gute Bücher, ich freue mich darauf!
Viele liebe Grüße an dich
Alnis
http://alnisfescherblog.com
Vielen Dank Alnis!
Jaaa Herbstzeit in Deutschland kann soooo schön sein! Ich mag diesen goldenen Herbst auch sehr!
Liebe Grüße zurück und eine schöne Woche!
Schöner Post, mal ganz was anderes, aber du hast voll ins Schwarze getroffen. Schenke ein Lächeln und du bekommst eines zurück. 😉
Lg Petra
http://www.zeitlos-bezaubernd.de
Genau Petra – wenn man Menschen freundlich, wird man auch Freundlichkeit ernten, nicht wahr? So ist beim lächeln!
Vielen Dank!
Ein strahlendes Lächeln und ein schöne Woche! 😉
Ooooh wie schön! Und recht hast du! Alles ganz wundervolle Dinge die den Herbst liebenswerter machen! Ja der Sommer ist einfach wunderbar doch der Herbst und diese ganze Kuschel-Zeit begleitet von heimeligen Sachen hat ja auch was!
Wunderschöner Post 🙂
lg Dana
Vielen Dank liebe Dana!
Auch der Herbst hat seine wunderschöne Tage und ich freu mich drauf!
Herbstliche Grüße und eine schöne Woche! 🙂
Toll, liebe Claudia, Deine ausgesucht schönen und so wahren Accessoirs haben mich jetzt wirklich aufs Positivste überrascht. Sehr schön… Schoki….. und Zeit und Spaß mit Freunden und Familie…. doch. Das mag ich alles sehr… gut… die Gemüsesuppen….. aber sonst. 🙂
Schaust Du bitte noch hier im Forum vorbei und hinterlässt einen Beitrag mit Deinem Feedback.
LG Sunny
Oh Sunny, freut mich sehr, dass dir der Artikel gefällt! 🙂
Vielen lieben Dank!
Ich schaue im Forum heute noch!
LG und einen sonnigen und herbstlichen (hoffentlich) tollen Start in die Woche!
Was für ein lieber Post , Klasse , Gefällt mir richtig gut . Du hast Sachen erwähnt an die Denke ich im Moment noch gar nicht . Daher werde ich wohl das ein oder andere notieren . Danke für´s erinnern
LG Heidi
Vielen Dank liebe Heidi! Gerne gemacht!
Ist es bei euch noch so warm? Bei uns wird schon richtig herbstlich und kälter!
Viele liebe Grüße und eine schöne Woche noch!
🙂 Das sind ja wirklich viele schöne Herbst-Ideen!
Kaffetrinken und lesen an einem grauen Herbsttag wären genau meines.
Irgendwie war ich schon so richtig auf Herbst eingestellt – aber hier kommt nun der Sommer für ein paar Tage zurück…
Schönen Wochenstart und liebe Grüße 🙂
Vielen Dank! Sei froh, dass Du noch die Sonne geniessen kannst – die dunkle Jahreszeit kommt bestimmt bald ! 😉
LG und eine sonnige und herbstliche Woche!
wie recht du hast, liebe claudia! eine sehr treffende zusammenstellung. ich nehme das lächeln, die schokolade und eine kürbissuppe und füge für dich noch mein kaminfeuer und eine duftkerze hinzu. liebe grüße, bärbel ☼
Das Kaminfeuer brennt schon bei mir….gerne nehme ich deine Duftkerze! 😉
Viele liebe Grüße und eine schöne Woche liebe Bärbel!
Hola como vais? Todo bem? Der Smoothie sieht lecker aus, Tee liebe ich und deine Idee hier am allermeisten! Sehr liebenswert!!! Bejos, Sabina | Oceanblue Style
Tudo bem Sabina, obrigada! 😉
Vielen lieben Dank!
Ich wünsche dir, dass du den Herbst weiterhin mit meiner Ideen auch so gut verbringen kannst ! 😉
LG
Liebe Clau, danke das Du uns letztendlich erinnerst, dass man mit guter Laune und Freude im Leben jede Jahreszeit geniessen kann.
Mit Sicherheit Moni! Das Leben ist einfach zu kurz um traurig zu sein!
Bjo
einen guten Tag wünsche ich
Danke, gleichfalls Klaus-Dieter! 🙂
LG
Das Lächeln einer Frau als das schönste Accessoire zu betiteln finde ich mehr als zutreffend. Und Du trägst das schönste Accessoire auf jeden Fall immer bei Dir :-).
LG
Ari
Das ist aber ein nettes Kompliment, vielen Dank liebe Ari! Und auch vielen Dank für Deinen Besuch auf meinem Blog!
Vielleicht kommst du ja irgendwann mal wieder zurück, ich würde mich freuen! Ich habe mir schon mal Dein Blog angeschaut, gefällt mir auch sehr gut! 🙂
LG und schönes Wochenende!